Saturday, 16 August 2014

Kikis Kolesterol Jahat Dengan Daun Jati Belanda

Daun merupakan bagian dari tanaman yang kerap kali dimanfaatkan sebagai ramuan ataupun obat herbal. Salah satunya yaitu daun jati belanda. Mungkin sedikit terdengar agak asing bila dibandingkan tanaman herbal lain yang telah lama dikenal seperti daun sirih atau jahe, namun beragam manfaat yang dimiliki oleh tanaman yang satu ini tidak kalah dengan beberapa tanaman herbal tersebut. Dalam artikel ini, kami akan mencoba untuk menjelaskan tentang manfaat daun jatu belanda terutama untuk mengikis kolesterol jahat dalam tubuh.
daun jati belanda
Sejak berpuluh tahun yang lalu, nenek moyang kita di Indonesia khususnya yang tinggal di Pulau Jawa sudah lama mengenal serta menggunakan air rebusan dari daun jati belanda untuk dijadikan bahan baku jamu penurun berat badan dan pelangsing tubuh, atau yang dalam bahasa Jawa sering disebut dengan Galian Singset. Banyak studi yang sudah membuktikan bahwa daun jati belanda secara alami berkhasiat mampu menyusutkan berat badan bagi mereka yang ingin langsing. Akhir-akhir ini, daun jati ini diyakini mempunyai manfaat yang lebih daripada itu saja, yaitu memiliki potensi guna dikembangkan menjadi bahan herbal pengontrol kolesterol dalam darah.

Menaikkan Kadar HDL Dalam DarahBerdasarkan penelitian yang pernah dilakukan, penggunaan ekstrak dari daun jati belanda mampu memberikan pengaruh signifikan terhadap kadar lipid darah yaitu LDL, TPC, Trigliserida, serta HDL. Kadar LDL, TPC serta trigliserida pada subjek yang tidak mengkonsumsi daun jati belanda terlihat lebih tinggi bila dibandingkan dengan yang mengkonsumsi herbal ini.
Penggunaan dari ekstrak daun jati ini juga memberikan dampak secara signifikan kepada peningkatan kadar HDL. HDL ini bisa menurunkan kadar kolesterol di dalam sel tubuh kita dengan cara mengambil kelebihan kolesterol dari seluruh jaringan untuk lalu diproses lebih lanjut di dalam hati kemudian dikeluarkan bersama dengan cairan empedu. HDL ini mempunyai efek yang protektif kepada pembuluh darah di jantung kita.
Lebih jauh lagi, dari hasil penelitian tersebut bisa disimpulkan bahwa manfaat daun jati belanda ini memang terbukti sanggup menurunkan kadar lipid di dalam darah. Hal ini berarti bahan herbal tersebut dapat dijadikan sebagai obat herbal alternatif anti hyperlipidemia. Fakta tersebut dalam beberapa tahun belakangan ini direspon positif oleh para pengusaha jamu dengan cara mengembangkan produk dengan bahan baku daun jati ini. Tak mengherankan bila saat ini banyak beredar luas produk olahan fitofarmaka dengan bahan dasar herbal ini, seperti di dalam bentuk serbuk pada kapsul ataupun seduhan, seperti halnya teh. Produk herbal yang kaya akan kandungan daun jati ini yang sudah beredar luas di pasaran adalah PROLIPID yang diproduksi oleh PT Indofarma Tbk. Selain memiliki bahan baku daun jati belanda ini, produk ini juga kaya akan kandungan bahan herbal lainnya seperti daun kemuning serta daun tempuyung.

Sumber / Source : http://perlutahu.org/kikis-kolesterol-jahat-dengan-daun-jati-belanda/

Air Kapur Sirih Mengobari Diare

 

Jika Anda familiar dengan budaya mengunyah sirih, Anda pasti sudah mengenal betul seperti apa kapur sirih. Meski disebut dengan kapur sirih, sesungguhnya jenis kapur yang satu ini tidak berasal dari tanaman sirih. Kata “sirih” melekat oleh sebab kapur tersebut lazim digunakan sebagi pelengkap daun sirih dan pinang dalam budaya mengunyah sirih. Pada hakekatnya, sama seperti jenis kapur lainnya, kapur sirih juga berasal dari bebatuan jenis gamping yang diperoleh dari gunung kapur. Meski demikian, jenis batu kapur sirih tidak sama dengan kapur bahan bangunan. Kapur sirih merupakan jenis yang aman untuk dikonsumsi. Manfaat kapur sirih cukup beragam, mulai dari sebagai campuran pinang dan daun sirih hingga pengusir kutil dan kanker pada kulit. Selain itu, dengan mencampurnya dengan air akan diperoleh larutan yang juga memiliki banyak khasiat terutama dalam bidang kuliner. Air kapur sirih sudah lazim digunakan dalam industri makanan sebab secara klinis aman untuk dikonsumsi.

Cara Memperoleh Air kapur Sirih
Sebelum membedah beragam manfaat air kapur sirih, tentu Anda wajib mengetahui cara memperoleh air tersebut. Pada dasarnya proses yang dilakukan cukup mudah. Bahan yang Anda butuhkan tentunya sejumlah kapur sirih dan air bersih. Siapkan pula wadah untuk mencampur kedua bahan ini. Langkah pertama adalah menaruh kapur sirih dalam wadah, bisa mangkuk atau gelas. Selanjutnya, tuangkan sedikit demi sedikit air. Takaran air harus dua kali dari takaran kapur sirih. Jadi jika kapur sebanyak 250 gram, sebaiknya airnya sebanyak 500ml. Setelah air dituang, aduklah hingga benar-benar merata, Jangan sampai ada bubuk kapur sirih yang menggumpal. Setelah itu diamkan campuran air dan kapur sirih tersebit hingga beberapa waktu. Biasanya dalam jangka waktu kurang lebih 30 menit akan tercipta endapan kapur. Endapat tersebut mengumpul di lapisan paling bawah wadah. Sementara itu, lapisan atas adalah air. Lapisan atas tersebutlah yang disebut dengan air kapur sirih. Jika Anda menginginkan kualitas air yang lebih bening dan bersih, sebaiknya diamkan sampai sehari semalam. Dengan demikian, kuliner yang Anda akan racik terbebas dari rasa pahit dan getir khas kapur sirih.

Membuat Makanan Lebih Nikmat
Manfaat air kapur sirih cukup beragam. Dalam dunia kuliner, air ini sering digunakan sebagai bahan yang membuat makanan lebih garing. Untuk keripik, Anda bisa membuatnya lebih istimewa dengan cara merendamnya dengan air kapur sirih. Sementara itu, agar gorengan lebih nikmat, Anda bisa menambahkan beberapa sendok makan air kapur sirih pada adonan terigu gorengan tersebut. Dengan demikian, terigu akan lebih garing dan gurih. Selain itu, air kapur sirih juga populer digunakan orang-orang untuk merendam buah yang akan digunakan sebagai bahan es campur atau sup buah pun manisan buah. Dengan merendam buah di air kapur sirih akan membuat permukaan buah jauh lebih keras dan sedikit garing saat dimakan. Selain itu, untuk membuat adonan makanan lebih keset dan kental, mislanya kuliner seperti klepon, Anda bisa menambahkan beberapa sendok air kapur sirih.
Selain dalam bidang kuliner, ternyata air kapur sirih juga bermanfaat dalam bidang pengobatan. Misalnya saja penyakit diare. Penyakit ini bisa diatasi dengan meminum air rebusan potongan kunyit bersih yang ditambah dengan 1 sendok air kapur sirih. Minum ramuan ini sebanyak 3 kali dalam sehari hingga diare lenyap.  Selain penyakit, air kapur sirih juga ampuh mengobati luka bakar di kulit. Caranya cukup mudah, Campurkan sejumput air kapur sirih dengan bubuk kunyit dan air kelapa. Takarannya semua seimbang agar terbentuk pasta yang digunakan untuk membaluri luka bakar.

Sumber / Source : http://perlutahu.org/beragam-manfaat-air-kapur-sirih/

Friday, 15 August 2014

Efek Samping Bunga Rosella


Akhir-akhir ini produk pengobatan herbal cukup diminati di Indonesia. Ada berbagai jenis tumbuhan yang bisa diolah menjadi obat herbal yang alami dan diklaim tidak memiliki efek samping. Salah satu yang paling banyak beredar di pasaran adalah produk olahan bunga rosella. Jenis tumbuhan ini memang dikenal memiliki sejuta manfaat terutama bagi kesehatan. Tapi meskipun secara klinis bermanfaat, Anda tetap harus berhati-hati sebab efek samping rosella juga turut mengintai.

Herbal Bukan Berarti Tak Memiliki Efek Samping
Selama ini masyarakat kita cenderung memahami bahwa segala sesuatu yang berhubungan dengan herbal nyaris tidak memiliki efek yang samping seperti halnya senyawa sintetik kimia. Paradigma ini perlu diluruskan sebab meskipun herbal sepenuhnya berbahan alami namun bukan jaminan 100% tak diiringi efek samping. Perlu diketahui bahwa pada jenis dan kondisi tertentu, tumbuhan juga memiliki sifat racun bagi manusia.
Rosella sendiri secara klinis terbukti menyehatkan. Kandungan vitamin, asam amino, beta karoten, omega 3 dan zat-zat lainnya, yang memang dibutuhkan tubuh, terkandung di dalamnya. Rosella terbukti mampu meningkatkan kekebalan tubuh, mengusir migraine, kolesterol, asam urat, dan penyakit lainnya. Namun di balik semua khasiat tersebut, harus secara jelas diinformasikan bahwa ternyata rosella juga memiliki efek samping.
Efek Samping Rosella
Menurut beberapa pakar herbalis, pengobatan dengan bahan-bahan alami memiliki efek samping yang tak mengenakkan seperti rasa sakit perut, mual bahkan sampai mengalami diare. Tapi efek samping ini tidak berbahaya selama tidak berlangsung lebih dari 3 hari. Reaksi tersebut disebut DOC atau Direction of Cure yang menunjuk pada proses detoksifikasi racun dari dalam tubuh. Jadi dengan kata lain proses tersebut merupakan bagian dari cara obat herbal melawan racun. Namun jika berlangsung berhari-hari, Anda tentu patut waspada.
Gejala DOC jarang ditemukan pada orang-orang yang mengkonsumsi produk herbal rosella.  Keluhan serius lainnya juga belum ditemukan selain laporan jantung yang berdebar-debar. Namun berdasarkan penelitian mendalam yang dilakukan oleh Peter Harwick, rosella diduga memiliki efek yang buruk terhadap kesehatan ginjal jika dikonsumsi dalam takaran yang tidak tepat. Lebih lanjut Peter, dalam jurnal Australian Food Plants Study Group, menyatakan bahwa ada jenis ternetu dari rosella yang tak baik untuk dikonsumsi. Jenis tersebut adalah Native Rosella atau Hibiscus heterophyllus.
Uji Klinis Terhadap Efek Samping Rosella
Di Indonesia sendiri, telah dilakukan uji klinis terhadap pernyataan Peter tersebut. Uji Coba sendiri dilakukan pada sampel tikus winstar. Berdasarkan pengamatan para peneliti, ada perbedaan kondisi ginjal antara tikus yang diberi rosella secara terus menerus dengan tikus yang tidak diber rosella. Tikus yang diberi rosella mengalami perubahan hidrolik ginjal.
Lebih lanjut diterangkan bahwa perubahan hidrolik ginjal tersebut boleh jadi disebabkan oleh sifat dieresis rosella yang jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama akan menyebabkan kerusakan ginjal.  Selain itu, dijelaskan pula bahwa kandungan vitamin C pada rosella yang cenderung tinggi bisa menjadi faktor tambahan penyebab kerusakan ginjal. Vitamin C yang dikonsumsi secara terus menerus dan dalam dosis yang berlebihan akan memicu efek batu pada ginjal dan merangsang ginjal melakukan apa yang disebut filterisasi air seni sehingga dalam jangka panjang bisa saja memangkas usia manusia.
Konsumsi Dengan Takaran Yang Tepat
Efek samping rosella memangtak bisa dipungkiri, hal ini berdasarkan uji klinis yang bisa dipertanggungjawabkan kebenarannya. Namun perlu Anda cermati bahwa efek samping tersebut mengancam para konsumen yang mengkonsumsi rosella dalam takaran yang tidak tepat dan dengan jangka waktu yang cukup lama. Jadi bisa juga diasumsikan bahwa rosella aman jika konsumen menggunakan dosis yang tepat.


Sumber / Source : http://perlutahu.org/efek-samping-bunga-rosella/

Thursday, 14 August 2014

12 Cara Kurangi Berat Badan


Ada berbagai metode untuk itu kurangi lemak. Misalnya yang disebutkan Sven-David Müller dalam buku "Die effektivsten Fatburner" (pembakar lemak efektif). Tapi yang utama adalah makan makanan yang tepat, dan berolahraga.

1.   Makanan Yang Bakar Lemak

Symbolbild Designerhut Hut Frau Wassermelone

Menurut studi majalah kesehatan AS "Journal of Nutritional Biochemistry“ makanan yang bisa membakar lemak tubuh antara lain semangka. Jika orang menyantap makanan berlemak dan setelahnya makan atau minum setengah liter sari semangka. Kemungkinan berat tubuh bertambah bisa jadi berkurang 30%. Semangka mengandung asam amino Citrulin, yang bertugas mengatur kadar kolesterol pada darah.

2.       Kofein Dorong Pengurangan Lemak

Kaffeetasse Tisch Kaffeebohnen

Dengan dampaknya yang menstimulasi tubuh, kofein mendorong penggunaan energi. Kafein tidak hanya bisa ditemukan dalam kopi, melainkan juga teh hijau, coklat dan minuman untuk menambah energi.

3.       Serat Pangan Baik bagi Tubuh

Brot und Brötchen aus dem Dresdner Backhaus

Serat pangan sangat sehat. Bisa menurunkan kadar kolesterol, membuat orang merasa kenyang lebih lama dan mendorong pencernaan. Rasa kenyang ditimbulkan serat pangan yang tidak tercerna mengikat cairan di dalam lambung, sehingga orang merasa lambung penuh. Serat pangan terdapat pada roti sarat biji-bijian, juga polong-polongan, buah yang kulitnya juga dimakan, dan sayuran.

4.       Pisang Yang Belum Terlalu Matang

Symbolbild Bananen Panama-Krankheit

Buah-buahan punya banyak serat pangan dan hampir tidak mengandung kalori sama sekali. Yang baik untuk "membakar" lemak adalah pisang yang belum terlalu matang, yang masih mengandung apa yang disebut pati resistan. Selain itu, alkaloid yang menyebabkan rasa pahit pada jeruk keprok bisa meningkatnya pembakaran lemak. Sedangkan pepaya mengandung ensim yang penting bagi metabolisme.

5.       Ikan Membakar Lemak

Symbolbild Lachsgericht

Pada ikan, yang efektif untuk membakar lemak tidak hanya protein. Melainkan juga asam amino yang jadi bahan yang digunakan tubuh untuk memproduksi Noradrenalin dan Dopamin. Kedua hormon ini membantu pembakaran lemak di tubuh. Selain itu, minyak ikan sangat sehat, karena melindungi tubuh dari serangan jantung dan penggumpalan darah.

6.       Cabai Lawan Lapar Makanan Manis

Symbolbild - Kochen mit Farben

Berbagai rempah-rempah mendorong pengurangan lemak. Paprika mengandung Capsaicin, yang dorong peredaran darah dan membakar kalori. Capsaicin juga ada dalam Tabasco, cabai dan rempah lain yang pedas. Kayu manis mengandung aroma yang menurunkan gula darah dan jadi senjata efektif melawan perasaan lapar akan makanan manis.

7.       Makan Tiga Kali Sehari

Essen Frühstück Kaffee und Honig

Orang yang sarapan pagi, biasanya lebih langsing daripada mereka yang hanya minum kopi di pagi hari. Yang paling efektif untuk mengurangi berat badan adalah makan hingga kenyang tiga kali sehari. "Snack" dan makanan kecil lainnya sebaiknya dihindari.

8.      Makan dengan Tenang

Symbolbild - Lüge, Empathie, Mensch

Jika orang makan hingga kenyang maka pengurangan berat tubuh bisa sukses, dan rasa lapar yang tiba-riba muncul bisa dihindari. Karena rasa kenyang baru muncul antara 15-20 menit setelah orang mulai makan, sebaiknya menyantap makanan perlahan-lahan. Jika tidak, mungkin orang makan lebih banyak dari yang diperlukan tubuh.

9.       Tidak Perlu Olah Raga Berat

Herbstspaziergang

Tidak peduli usia, olah raga penting. Tapi tidak perlu olah raga berat. Berjalan-jalan jika tidak dilakukan dengan santai sudah mendorong pembakaran lemak dan metabolisme. Menurut studi asuransi kesehatan Jerman, warga Jerman terlalu banyak duduk, yaitu tujuh jam per hari.

10.   Istirahat Tingkatkan Efektivitas

Deutschland Fitness Frau im Fitness-Studio trinkt Wasser

Pergerakan tubuh butuh energi dan mengurangi lemak pada tubuh. Orang yang berolahraga, bisa meningkatkan efek ini dengan beristirahat secara teratur. Pembakaran lemak meningkat jika orang menyelipkan 15 menit dalam satu jam olah raga. Selain itu, latihan olah raga dalam segmen panjang tapi sedikit lebih efektif daripada beberapa latihan dalam segmen yang singkat.

11.    Pekerjaan Rumah Tangga

Symbolbild Gartenarbeit Frühling

Di samping itu, tidak selalu harus berbentuk olah raga. Menyapu lantai rumah, menaiki tangga, bekerja di halaman juga memerlukan kalori dalam jumlah besar. Sebaiknya tidak menggunakan lift dan tangga jalan. Selain itu jika mungkin, tidak menggunakan mobil melainkan sepeda.

12.    Ketenangan Juga Mengurangi Berat Tubuh

Yoga in der Mittagspause

Kabar baik. Untuk mengurangi berat tubuh orang tidak selalu harus bersusah-payah. Relaksasi dan ketenangan juga perlu, dan membantu pengurangan berat badan. Mungkin yoga di kantor? Studi klinik universitas Aachen menunjukkan, orang berbobot tubuh besar yang melatih relaksasi bisa mengurangi bobot tubuh lebih baik.



Sumber / Source : http://www.dw.de/12-cara-kurangi-berat-badan/g-17761529

5 Makanan yang Dapat Merusak Gigi



Menjaga kesehatan dan kebersihan gigi adalah hal yang penting. Agar gigi tetap sehat dan kuat, maka kita harus rajin menggosok gigi dan memperhatikan makanan dan juga minuman yang dikonsumsi.

Berikut adalah 5 makanan yang dapat merusak gigi seperti yang dilansir Womenshealthmag.com.

1. Jeruk
Jeruk mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C baik bagi kulit dan gusi, namun asamnya juga bisa melunakkan enamel gigi.

2. Almond
Kacang almond mengandung vitamin E dan lemak baik. Namun tekstur kacang almond terlalu keras bagi gigi sehingga gigi bisa patah saat mengunyah kacang ini.

3. Acar dan manisan
Di dalam makanan ini, terdapat kandungan cuka yang tinggi. Hal itu bisa membuat gigi rusak.

4. Buah kering
Buah kering terkadang bisa menjadi cemilan. Namun waspadai kadar gulanya yang tinggi. Apalagi jika sisa buah kering menempel pada gigi dan menjadi sarang bakteri.

5. Kopi
Kopi dapat meninggalkan noda pada gigi dan dapat menyebabkan plak. Jangan lupa untuk membersihkan gigi setelah minum kopi. 


Sumber / Source : http://www.dreamersradio.com/article/32471/duh-5-makanan-ini-dapat-merusak-gigi

Wednesday, 13 August 2014

Manfaat Daun Jati Cina Untuk Melangsingkan Tubuh



Sebelum kita membahasmengenai manfaat daun jati cina, sebaiknya kita simak terlebih dahulu fakta mengenai bentuk tubuh wanita! Banyak wanita di seluruh dunia ini yang mempermasalahkan berat badan dan juga bentuk badan yang mereka miliki. Beberapa di antaranya bahkan sangat rela untuk menukar usia mereka demi bisa memperoleh bentuk tubuh yang ideal dan penuh akan pesona. Sebuah fakta yang sangat mengejutkan muncul melalui sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of the West of England. Penelitian ini dilakukan dengan cara survey kepada sebanyak 320 wanita yang memiliki usia rata-rata 25 tahun. Seluruh wanita itu diminta pendapat mereka tentang bentuk tubuh yang ideal dan bagaimana cara mereka untuk mendapatkan tubuh ideal itu.

Dari keseluruhan wanita yang dijadikan sampel tersebut, sebanyak 80 persen dari mereka bahkan rela untuk menukarkan umur yang mereka miliki dengan tubuh yang ideal. Sementara itu 20 persen di antaranya memilih untuk tetap menerima bentuk tubuh mereka apa adanya. Mereka rela untuk menukarkan 1 sampai 5 tahun usia mereka hanya untuk mendapatkan tubuh yang seksi. Berdasarkan hal ini, para peneliti pun memberikan sebuah kesimpulan bahwa apa yang menjadi cara pikir dan sudut pandang mereka ini akan memberikan pengaruh besar kepada cara hidup mereka. Banyak dari mereka yang mengikuti program diet ketat hanya untuk mensukseskan tujuannya.
Manfaat Daun Jati Cina

Manfaat daun jati cina memang sangat ampuh di dalam melangsingkan tubuh serta bisa menurunkan berat badan. Bahan herbal yang satu ini sudah terbukti manjur dan banyak dikenal hingga saat ini. Hanya dengan mengonsumsi teh daun jati cina ini sebanyak 2 kali dalam satu hari, maka berat tubuh kita dipastikan akan turun sebanyak 2 hingga 3 kg dalam satu minggu. Selain itu, berikut ini adalah beberapa manfaat yang dimiliki oleh daun jati cina ini:
  • Membersihkan darah kotor
  • Membentuk tubuh menjadi lebih langsing
  • Memberantas kolesterol jahat
  • Mengeluarkan racun di dalam tubuh yang mengandung antioksidan tinggi
  • Menyusutkan perut dan melunturkan lemak untuk mereka yang menderita obesitas alias kegemukan

Cara Penggunaan Daun Jati Cina
  • Ambillah satu sendok teh daun jati cina lalu masukkan ke gelas
  • Tuangkan air panas ke dalamnya
  • Biarkanlah larut beberapa lama sampai warnanya berubah kecokelatan
  • Saring lalu minum airnya, atau bisa juga kita rebus menggunakan sebanyak 500 ml air sampai mendidih dan menyisakan 250 ml saja
  • Konsumsi bahan herbal ini 1 kali sehari dalam satu minggu pertama, lalu setelah melewati masa satu minggu itu kita dapat meningkatkannya menjadi 2 kali sehari.
  • Untuk memperoleh hasil yang maksimal dari manfaat daun jati cina ini, hindari mengonsumsi makanan penuh lemak dan rajin berolahraga.

Manfaat dari daun jati cina memang sudah tidak diragukan lagi mampu mengatasi masalah berat badan. Namun ada baiknya apabila Anda ingin memulai mengkonsumsi herbal yang satu ini berkonsultasi terlebih dahulu dengan doker atau para pekerja medis profesional lainnya. Konsumsi yang melebihi anjuran dapat menimbulkan efek samping yang cukup berbahaya bagi tubuh!


Sumber / Source : http://perlutahu.org/manfaat-daun-jati-cina-untuk-melangsingkan-tubuh/

Tuesday, 12 August 2014

Efek Samping Teh Daun Jati Cina



Memakai bahan-bahan yang alami alias bahan herbal sebagai salah satu opsi di dalam mengobati suatu penyakit selain penanganan medis memang sebuah hal yang sangat bijak, sebab jika terus-terusan mengonsumsi obat-obatan kimia dalam jangka waktu yang panjang pastinya bakal memunculkan masalah baru bagi tubuh kita. Bahan-bahan kimia yang ada di dalam obat-obatan tersebut akan menumpuk di dalam tubuh dan akan berubah menjadi racun yang siap membuat tubuh kita menjadi lebih sakit lagi.
Meskipun dalam berbagai hal obat herbal lebih aman untuk dikonsumsi, pemakaian obat herbal ataupun medis tetap mesti selalu berdasarkan petunjuk pemakaian serta penyajian yang telah disarankan. Konsumsi diluar batas kewajaran juga dapat menimbulkan efek samping. Salah satu herbal yang memiliki efek samping adalah daun jati cina. Seperti yang kita ketahui, teh daun jati cina memang sangat berkhasiat bagi kesehatan tubuh kita dan salah satunya bisa dijadikan sebagai pelangsing tubuh. Namun, efek samping teh daun jati cina ini akan tetap selalu mengintai kita.
Penggunaan dari teh daun jati cina pun juga harus kita sesuaikan dengan apa yang sudah disarankan oleh ahlinya. Obat herbal teh daun jati cina tersebut walaupun memang sudah aman untuk dikonsumsi, akan tetapi kita harus menggunakannya sesuai dengan dosis yang dianjurkan seperti halnya mengonsumsi teh biasa. Efek samping yang dapat ditimbulkan oleh teh daun jati cina ini bila ktia menggunakannya dengan berlebihan yaitu bisa mengganggu organ ginjal serta bisa meningkatkan produksi darah alias darah tinggi atau hipertensi. Untuk mereka yang mempunyai berat badan yang berlebih alias obesitas dan mempunyai resiko pada sebuah penyakit khususnya gagal ginjal ataupun darah tinggi, maka disarankan untuk tetap berada dalam alur anjuran penggunaan yang sudah ditetapkan.
Selain itu, efek samping teh daun jati cina yang lainnya yang bisa terjadi yaitu bila kita mengonsumsi obat herbal ini secara terus menerus, maka warna dari dinding usus di dalam perut kita akan mengalami perubahan yaitu menjadi kecokelatan dan pastinya akan sangat mengganggu proses metabolisme serta sistem pencernaan kita. Hal ini dikarenakan  teh daun jati cina ini bekerja dengan begitu cepat untuk membersihkan seluruh kandungan zat yang tak diperlukan lagi oleh tubuh serta mengeluarkannya. Seluruh zat yang dikeluarkan tersebut antara lain : lemak, kolesterol, dan kalori yang sudah lama tertimbun di usus besar. Satu lagi efek samping teh daun jati cinayang lebih membahayakan adalah apabila kita mengonsumsinya di luar batas kemampuan kekuatan dan juga kekebalan tubuh kita pastinya bisa memunculkan masalah lain berupa gangguan radang sendi serta kelemahan otot yang disebabkan oleh berbagai zat yang sudah diuraikan serta dikeluarkan dari dalam tubuh kita.


Sumber / Source : http://perlutahu.org/efek-samping-teh-daun-jati-cina/